准提咒每天是应该念诵108遍以上的，当然若是初学者的话，我们可以选择每天念诵的遍数并不是很多，我们可以每天念诵21遍或者是49遍，若是感觉可以了，我们可以试着去增加遍数。
经常读诵准提咒的好处 对我们来说是非常大的，能够让我们得到佛法的加持，让自己能够领会到佛法的精神和非凡的意义，同时也可以增加福报和消除业障，那么这么好的一部经书需要我们仔细的修行，才可以获得更大的帮助。
念诵准提咒次数并不是最为重要的，每天坚持诵读一遍准提咒自然是非常好的，但是我们即使是一天只念诵一遍，或者是两天念诵一遍，那么这一遍一定是要有自己的理解的，所以一定不要求快，诵读那么快是没有任何的意义的，读准提咒的核心就是在诵读的过程中能够有所收获，在诵读的时候能够理解准提咒的意思，让自己对准提咒影响更加的深刻，对之后的修行道路都是有好处的。
我们每天念诵的时间并不是要特别的严格，自己的时间充足就可以的，当然若是对自己的时间把握很严格的话也是可以的。我们不管什么时间念诵准提咒，我们都不应该间断念诵准提咒。