舌头发青并非正常的生理现象，它可能暗示着身体内部的某种变化或疾病，以下是几种可能导致舌头发青的原因：
首先，血液循环问题是一个重要原因，当身体中的血液循环不畅通，出现淤血情况时，舌头就可能出现发青的症状。例如，患有心血管疾病如冠心病的患者，由于心脏泵血功能减弱，影响了血液的正常循环，从而导致舌头发青。
其次，贫血也会导致舌头发青，贫血患者红细胞携氧能力较差，血液中氧气不足，舌头处可能因为缺氧而出现青紫的现象，这类患者可以适当补充铁元素丰富的食物，或者根据医生建议补充铁剂。
再者，酒精中毒也是一个不可忽视的原因，长期大量饮酒会导致酒精在体内堆积，影响肝脏功能和血液循环，进而引发舌头发青。对于这类情况，患者应尽量避免饮酒，必要时需接受专业的戒酒治疗。
除了上述原因，脑供血不足、口腔溃疡以及心力衰竭等也可能导致舌头发青，这些状况都需要及时就医，以便准确诊断和治疗。